Bravi a scuola con l'equitazione
Progetto 2019 ideato applicando all’equitazione nozioni di pedagogia, tecniche di insegnamento e psicologia dell'etaÌ€ evolutiva sviluppando un metodo per insegnare, attraverso il Pony ai piccoli cavalieri, la tecnica equestre di base in maniera divertente e, allo stesso tempo, sviluppare e potenziare capacitaÌ€ cognitive, motorie, emotive e relazionali.
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Workshop tematici per lavorare attraverso il gioco didattico, con esercizi a terra e a cavallo, in coppia e in squadra:
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Conoscenza di sé attraverso il cavallo
Conoscere il linguaggio del corpo del cavallo e la sua psicologia.
Empatia, fiducia reciproca.
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Preparazione psico-motoria in equitazione
Sviluppo di attenzione, concentrazione, memoria, coordinazione motoria e oculo manuale, riflessi, equilibrio.
Esercizi di potenziamento muscolare, riscaldamento, defaticamento, stretching
Corpo e mente insieme per apprendere e memorizzare. Mappe mentali
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Tecniche di rilassamento e gestione emotiva con il training autogeno
Preparazione mentale e controllo delle proprie emozioni e dell’ansia.
Respirazione diaframmatica, esercizio della calma, allontanamento dei pensieri interferenti.
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Autostima e fiducia in se stessi
Accrescere il proprio potenziale. Le mie doti
Consapevolezza di sé, processi decisionali, rapporto con i compagni
Dare e ricevere rispetto. Collaborazione e spirito di squadra.
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